– Le cours de Tai Chi niveau Intermédiaire permet à l’étudiant de poursuivre son cheminement dans la pratique du Tai Chi via l’apprentissage de la forme traditionnelle (dite forme longue) de 108 mouvements. Afin d’en faciliter l’apprentissage, la forme longue de 108 mouvements peut être divisée en 6 sections égales que l’on regroupe traditionnellement en 3 parties, respectivement intitulées :
la Terre, l’Homme et le Ciel.
– Âge minimum : 18 ans
– Cours virtuel via Zoom.
– Maximum: 10 personnes.
- Objectifs :
– Révision des notions vues au cours de Tai Chi niveau Débutant via une exécution des formes de base de 8 et de 24 mouvements.
– Apprentissage en profondeur de la forme longue traditionnelle de 108 mouvements, section par section.
- Approche pédagogique : Chaque cours de 90 minutes se déroule de la façon suivante :
– Période de réchauffement de 15 minutes
– Exécution des formes de base de 8 et de 24 mouvements.
– Apprentissage/Révision en profondeur de la forme longue traditionnelle de 108 mouvements, section par section.
